中國醫藥大學附設醫院 林家正
【緊張】
接觸心肺復健領域才短短半年，目前負責內科普通病房跟加護病房，跟實習時大不相同，幾乎從零開始，只能跟隨學長姊的腳步前進，慢慢地累積臨床經驗，也越來越有興趣，詢問學校老師有甚麼課程可以充實自己，在老師的推薦之下，決定報名心臟復健菁英工作坊所舉辦的優質課程。在課程之前，大家會繳交問卷以及一份病歷，附上臨床上遇到的問題，老師們會把大家的問題融入課程內容，並且為大家指點迷津。透過一些組內討論以及組間的競賽，腦細胞都快被榨乾了~~
【興奮】
從一開始的運動肺功能檢查，郁珊老師給出了具體的操作要領及選擇安全測試的方法，讓我清楚的知道如何更精準的選擇運動測試。也讓我了解如何正確定義無氧閾值，了解這些數值，可以明白身體體能狀況，給予個案適當的強度，提升他們的耐力，來達到最大的運動效果。最後提出＂心肺肌＂的觀念，讓我們可以簡單的思考病人屬於哪一類問題，然後做出判斷。
延續上一堂課的運動檢查，俐櫻老師教導我們如何來制定個案的運動處方，透過準則我們找到AT，並且根據不同的個案來設定強度，以及特殊病患族群會有甚麼地方須做考量，並且該怎麼調整運動處方，這都讓我獲益良多。柏言老師介紹的複雜心血管疾病並且知道特殊病患運動受限的原因，透過一些實例，把自己設定在情境當中，大家提出自己的看法，討論出適當的運動處方TITF。
第一天最後的密室逃脫．透過遊戲來學習，把第一天所學融會貫通，強調團隊合作的重要性及緊張刺激的真實感，就跟臨床上一樣，大家發揮所長，就是只有一個目標－解決病患的問題，永遠還有很多未知的問題等著你，隨時還要準備開啟下一道門。
【醍醐灌頂】
隨著醫療科技進步，病人延續了生命，接下來我們也是要面臨一個課題－如何讓重症病人回復生活。柏言老師有脈絡層次為大家講解，讓我知道甚麼時候可以開始介入階段，需要注意病人的生理反應，隨時做出調整，而不是只有PROM。面對病人問題時，也不再手足無措。
接下來，案例討論及臨床教戰，心怡老師把自身的經驗傳授給我們，讓我這菜鳥可以很快從病歷中找到病人問題，收集相關資料，猜測病人問題所在，進一步的去評估而不是亂槍打鳥，再列出預計解決的問題以及可被治療的損傷，最後訂定病人的目標來治療。一整天的練習，讓我清楚的知道流程，全面性的去思考，訂定一個適合病人的運動計畫。
這兩天下來，因為有這些老師費心盡力的設計課程，讓我覺得心肺不再是一個難以觸碰的領域，我可以很快的清楚病人現況，以及運動時該注意的事項，有任何異常變化，隨時更正治療計畫；但也不是這麼簡單，很多病人會有共病的問題，須考慮到更多的面向，才能真正的幫助他們！
